Los beneficios del orden y cómo ponerlo en marcha
Son muchos los estudios psicológicos realizados por grandes expertos en la materia y diversas universidades, que demuestran que el orden y la limpieza en nuestro hogar traer consigo grandes beneficios para nuestra salud, así como el desorden y el caos pueden ser un agravante del estrés, el agobio e incluso de la depresión. Por eso, aunque el orden no sigue un patrón determinado y cada uno puede organizar los elementos de un espacio tal y como desee, la realidad es si ordenas tu casa puedes transformar tu vida.
Leer más
Los 8 beneficios de la terapia psicológica
Para un buen número de personas visitar al psicólogo todavía es sinónimo de debilidad, pero en realidad puede llegar a convertirte en alguien más fuerte a nivel emocional, aportándote las herramientas necesarias para adaptarte mejor a las situaciones complicadas que se pueden presentar en la visa.
Leer más
La estética como necesidad
Los años no pasan en valde y conforme vamos sumando números a nuestro casiller aparecen una serie de imperfecciones y rasgos de la edad que hacen que no nos sintamos tan cómodos en nuestra piel como quisiésemos. No solo es cumplir años, también es el estrés, preocupaciones o las horas de trabajo las que terminan pasándonos factura.
Leer más
La Universidad de Europa en el siglo XXI
El siglo XXI es de la revolución tecnológica. Todo ha cambiado. Los avances han sido tan grandes que todos los sectores han cambiado. Son muchos los aspectos que han sido modificados. Y por eso, la universidad tiene que ser algo que también cambie. Ya no podemos pensar en esa Universidad pasada donde ibas a que un profesor dictara una lección. La universidad tiene que servir de mucho más. Crear a auténticos profesionales, pero sobre todo en lo práctico y no en lo teórico.
Leer más