Belén Gisbert

Gimnasia de esquí: ponte en plena forma para los deportes de invierno

Con la gimnasia de esquí podrás prepararte para las pistas unas semanas antes de tus vacaciones de esquí. Para resistir la tensión inusual, entrena los músculos profundos relevantes, la resistencia y la flexibilidad. Por lo tanto, la gimnasia de esquí reduce la probabilidad de dolores musculares y lesiones en los deportes alpinos. Al mismo tiempo, los ejercicios aumentan la seguridad

Cáncer: cuáles son los exámenes preventivos

El cáncer es una de las causas de muerte más comunes en todo el mundo y está causado por diversos factores. Muchos tipos de cáncer inicialmente pasan desapercibidos y cuando causan síntomas, dependiendo del tipo de cáncer, puede que ya sea demasiado tarde. Los exámenes preventivos son importantes para detectar el cáncer a tiempo. Porque con una detección temprana las

Laminado o vinilo: ¿Cómo elegir el revestimiento de suelo adecuado para tu hogar?

Una cosa está clara: quédate en el suelo. La única pregunta que queda es qué cobertura le pones. Ya sean suelos laminados, de parquet, de corcho, de moqueta o de vinilo, aquí encontrarás información, consejos e instrucciones sobre suelos. ¿Qué revestimiento de suelo es el adecuado? El revestimiento de suelo adecuado para ti depende básicamente de tres factores: ¿En qué

Guía sobre cómo redactar tu testamento

Escribir un testamento es una tarea importante para garantizar que tus bienes se distribuyan de acuerdo con tus deseos después de tu muerte. Un testamento bien pensado te ofrece a ti y a tus seres queridos seguridad y puede evitar disputas. Aquí encontrarás una guía detallada de FCC abogados sobre cómo redactar tu testamento. El significado del testamento Un testamento

TOC: breve guía del trastorno obsesivo-compulsivo

En las personas con trastorno obsesivo-compulsivo, se libra una lucha constante: por un lado, sufren de sus compulsiones. Por otro lado, les resulta difícil suprimirlos. Esto podemos observarlo en las personas que, a pesar de que a veces llegue a llamársele como metódicas, están obsesionadas con el orden, la limpieza, aspectos nimios o detalles que ni si quiera son perceptibles

Los símbolos en joyería más bonitos para regalar a una mujer

Como dice el refrán, los diamantes son el mejor amigo de una chica, y no en vano. A las mujeres les encanta la joyería, este siempre ha sido el caso y es muy probable que siga siéndolo. Es agradable recibir una pieza de joyería como un pequeño regalo que siempre llevas contigo y que también se ve hermosa. Entonces, cuando

Fundamentos de la educación pedagógica Waldorf

La pedagogía Waldorf es un concepto pedagógico desarrollado por el filósofo y educador alemán Rudolf Steiner. El objetivo de la educación Waldorf es educar a los niños para que se conviertan en individuos seguros de sí mismos e independientes que puedan desarrollar todo su potencial.

Cómo prepararte para una prueba de acceso a la universidad

Hoy en día, las universidades públicas y privadas tienen programas específicos para los adultos que quieren cursar un grado superior. Con el fin de facilitar la matriculación de estudiantes con carreras largas o extensas, las universidades han desarrollado esta opción para los mayores de 25 años.