MAngeles Gutiérrez

¿Cuáles son las ventajas que ofrece una empresa de limpieza?

Muchas oficinas apuestan por las empresas de limpieza y mantenimiento para trabajar en un espacio limpio y ordenado. Varios estudios han descubierto que los empleados que realizan sus funciones en una empresa limpia, pueden estar más relajados y de mejor humor, ya que la suciedad y el desorden puede generar estrés. Es fundamental mantener una buena limpieza en las oficinas

Plataformas digitales para la gestión de compra y venta de viviendas

Vender una casa no es un proceso sencillo y conlleva tiempo, pero el agente inmobiliario puede vender la propiedad al mejor precio y se encarga de gestionar los trámites. Hay muchos casos de personas que quieren gestionar la venta por su cuenta, pero que luego se encuentran desbordados por las solicitudes y con que no tienen tiempo suficiente para llevarla

¿Cuáles son las ventajas del alquiler vacacional?

Un turista que visita una ciudad en vacaciones puede optar por el alquiler vacacional. Debes saber que en el alquiler vacacional, la ley establece un límite de 31 días y tiene una regulación diversa (estatal, autonómica y/o municipal) con normas específicas relacionadas con la actividad turística. Si supera los 31 días se considera que es un alquiler de temporada, cuya

Las nueces poseen un efecto antiinflamatorio

Las nueces aportan una gran cantidad de energía y tienen propiedades que ayudan a prevenir el Alzheimer. Los expertos explican que el aceite de nuez está compuesto en gran parte por ácidos grasos poliinsaturados. Varios estudios han comprobado que este fruto seco disminuye el colesterol LDL (malo) y aumenta el colesterol HDL (bueno). Se recomienda incorporar a la dieta entre

Los mejores ejercicios para tonificar los brazos

A partir de los 40 años preocupa la zona de los brazos, ya que se acumula la grasa y se refleja la pérdida de firmeza. La doctora Irene Cruz explica que «se trata de una zona particularmente vulnerable, que no dispone de estructuras de soporte, por lo que se le debe prestar especial atención para mantener un tono adecuado a

¿Cómo combinar los vestidos de punto?

El vestido de punto es bonito, cómodo y fácil de combinar. Las influencers de moda apuestan por esta prenda, quienes no han dudado en enseñarnos lo bien que queda en sus redes sociales. Además, el vestido de punto puedes verlo en los escaparates, sobre las maniquíes y en los percheros colgados. Encontrarás una gran variedad de modelos: largos, lana más

Los mejores alimentos para combatir la celulitis

La celulitis afecta a más del 90% de las mujeres y está causada por más de un factor. Este problema estético se puede eliminar con cremas anticelulíticas, ejercicios, el tratamiento adaptado a cada tipo de celulitis y una buena alimentación. Los factores que influyen en su aparición son: la grasa corporal, los factores hormonales, la circulación, el estrés, la mala

Los mejores tratamientos para mejorar el rostro y la sonrisa

Muchas mujeres a partir de los 30 años optan por la mesoterapia para mejorar su aspecto y rostro. Aunque también quieren lucir una dentadura bonita y apuestan por la ortodoncia invisible. A continuación, te explicamos en qué consiste estos tratamientos. ¡Sigue leyendo! Mesoterapia facial La mesoterapia facial es un tratamiento que ayuda a la producción de colágeno y elastina. El

Las mejores playas y calas de Alicante

La costa de Alicante ofrece 244 kilómetros con amplios arenales, playas y calas más pequeñas con acantilados. A continuación, te explicamos las mejores playas que ofrece la provincia. Cala del Moraig Es una cala de unos 300 metros que ofrece unas aguas de color turquesa. Situada entre Jávea y Moraira, entre los acantilados de Benitatxell. Junto a ella se encuentran

¿Cómo llevar la tendencia ‘navy’?

Para ir en barco puedes apostar por la estética marinera. Te aconsejamos las camisas blancas, los tops a rayas y el azul. Estas prendas nunca pasan de moda y destacan por su versatilidad. La revista Mujer Hoy informa que «la tendencia navy vuelve cada verano para refrescar los looks veraniegos. Pero esta tendencia eterna no se traduce únicamente en forma

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La práctica del deporte es de lo más beneficiosa para los más pequeños. Cuando empieza en cualquier disciplina deportiva es de gran importancia que cuenten con el equipamiento adecuado. El proceso de compra de unas botas de fútbol para niños